福州爱尔眼科科普:团聚的日子里,糖友拒绝餐桌诱惑,警惕这个“视力杀手”

2024-02-06 16:26   来源: 互联网    阅读次数:3725

过年啦

假期和美食如期而至

餐桌变得丰富起来了

但高热量、高糖食物

对中老年人以及糖尿病患者

来说并不友好



福州爱尔眼科医院眼底病科副主任郑宏华博士指出:每年春节后,糖尿病眼病的门诊量总是会有明显增加。前来就诊的糖尿病眼病患者大多因为节日期间,聚会增多,饮食不规律或者饮、食量增多,导致血糖不稳,诱发了眼部疾病。

他提醒:糖尿病患者过节一定要控制好口腹之欲,科学管理好血糖的同时,更要时刻警惕这个“视力杀手”——糖尿病视网膜病变(简称糖网)。



为什么说糖网是视力“杀手”

郑宏华主任介绍,“糖网”,是糖尿病较为常见的并发症之一,是一种慢性、进行性、潜在危害视力的视网膜微血管病。糖尿病患者的视网膜血管,就像有裂缝的水管一样,容易渗漏、出血,如果没有得到及时干预和治疗,存在一定的致盲风险。

糖网早期,大多数患者没有明显症状,有的患者看东西会时而清晰,时而模糊,容易被当成视疲劳、老花眼或者白内障,因此特别容易被忽略。随着病情发展,患者会逐渐出现视力下降、视物模糊、视物变形、眼前有黑影、飞蚊症等症状,当感到视力明显下降时,病情往往已发展到严重阶段,对部分患者的视力已经造成了不可逆的损伤。

如何远离糖网致盲威胁?

郑宏华主任提醒广大糖尿病患者朋友,无论是否有眼部症状,一旦确诊糖尿病后,就应当及时到医院检查眼底。通过眼底检查,医生可以发现各种眼科疾病,如视神经病变、视网膜病变、视网膜血管病变、黄斑病变等。除此之外,眼底检查还是许多全身性疾病监测的“窗口”,如高血压动脉硬化、糖尿病性视网膜病变、肾病、血液病、颅脑疾病等等。



通常情况下,专业的眼科医生会为每一位到院就诊的糖尿病患者建立眼健康档案,提供个性化的长期复查、治疗管理等措施。对已经出现眼底病变的糖尿病患者,医生会根据患者实际情况采取药物、激光、玻璃体腔注药、手术等方式进行治疗。

节假日护眼“小秘方”



1、规律饮食。满足身体需求的前提下,适量碳水、脂肪、高热量食物摄入,控制好每日摄糖量,减少吸烟,控制饮酒。

2、合理有效运动。运动可以有效消耗摄入的热量,维持身体正常代谢,也可以促进血液循环,改善机体功能。

3、监测血糖、血压。严格控制饮食和血糖水平,切勿因家人团聚,一时兴起而大快朵颐,导致血糖波动太大而产生意外。

4、用药不能停。春节期间,糖网患者降糖、降压等药物必须按照医嘱持续服用,不能因一时血糖平稳就停药,否则会导致眼底病变及其他并发症加重,甚至加重心脑血管疾患。



责任编辑:卢编
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